故事的主人翁赖斯特罕住在一个典型的美国小镇里，他面临中年危机，突然对自己的生活感到不满：和太太卡洛琳的性生活不协调，和女儿小珍的关系陷入冷战，他在公司的职位岌岌可危。於是他急於寻求新的变化、新的刺激和新的人生。 

    就在这个时候，他见到了小珍性感可爱的死党好友安琪拉，於是他的人生从此改头换面。首先，他决定先辞掉工作，并要胁老板付他一大笔遣散费，然後再反抗一向对他颐指气使的老婆，公然再她面前抱怨她的性冷感，然而卡洛琳也不是省油的灯，她开始跟一名房屋仲介大亨大搞婚外情，小珍也变得越来越孤僻，父女之间的感情越来越糟，这时隔壁搬来的新邻居费兹一家，费家独子是个特立独行的怪胎，他的出现为班罕一家带来爆炸性的变数......